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Não deixe de treinar: veja cinco dicas de exercícios práticos para se fazer na areia da praia 0%

Não deixe de treinar: veja cinco dicas de exercícios práticos para se fazer na areia da praia »

22 jan, 2020
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Todas as vezes que viajamos, acabamos relaxando e nos descuidando com nosso corpo. Nossa alimentação piora e os exercícios físicos que costumamos fazer

Conheça a história e as tradições do futebol de areia, modalidade que é sucesso em todo Brasil 0%

Conheça a história e as tradições do futebol de areia, modalidade que é sucesso em todo Brasil »

16 jan, 2020
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Não é apenas o futebol de campo que é tradicional no Brasil. O futebol de areia também tem grande importância pelo país. A

Conheça os locais com as melhores e mais belas vistas encontradas em São Sebastião 0%

Conheça os locais com as melhores e mais belas vistas encontradas em São Sebastião »

6 jan, 2020
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São Sebastião é uma cidade histórica, cercada por muita natureza. A região é uma das mais badaladas do litoral paulista oferecendo o melhor

Sirena aposta em estilos diversificados para atrair o público no fim do ano em Maresias 0%

Sirena aposta em estilos diversificados para atrair o público no fim do ano em Maresias »

23 dez, 2019
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Chegou a época do ano mais movimentada de Maresias. O fim do ano trará milhares de turistas à praia e como não poderia

Veja cinco dicas fundamentais que todos os surfistas iniciantes deveriam saber antes de cair na água 0%

Veja cinco dicas fundamentais que todos os surfistas iniciantes deveriam saber antes de cair na água »

18 dez, 2019
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O surf é uma das modalidades mais apaixonantes dos esportes praianos. Mas não é uma atividade fácil de ser executada. Como em qualquer

Geração saúde: caminhar na areia pode contribuir muito com o bem-estar de seu dia a dia 0%

Geração saúde: caminhar na areia pode contribuir muito com o bem-estar de seu dia a dia »

11 dez, 2019
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Sempre que nos programamos para uma viagem à praia, pensamos em relaxar e curtir. Mas além do lazer, a areia e o mar

Benéfico ao corpo e divertido, conheça as características do vôlei de praia para se praticar em Maresias 0%

Benéfico ao corpo e divertido, conheça as características do vôlei de praia para se praticar em Maresias »

3 dez, 2019
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Variação do vôlei de quadra, o vôlei de praia é praticado em uma superfície arenosa, como a areia da praia. É um esporte

Nadando em segurança: como reconhecer e lidar com uma corrente de retorno no mar? 0%

Nadando em segurança: como reconhecer e lidar com uma corrente de retorno no mar? »

28 nov, 2019
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O clima quente deixa a temporada na praia cada vez mais cheia e com isso, o número de acidentes no mar acaba aumentando.

Arquipélago dos Alcatrazes é um paraíso da natureza há apenas 45 km da costa de São Sebastião 0%

Arquipélago dos Alcatrazes é um paraíso da natureza há apenas 45 km da costa de São Sebastião »

26 nov, 2019
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Situado a cerca de 45 km da costa de São Sebastião, o Arquipélago dos Alcatrazes é considerado um importante refúgio de vida marítima,

Confira dicas de preparação para enfrentar uma trilha tranquila 0%

Confira dicas de preparação para enfrentar uma trilha tranquila »

22 nov, 2019
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Como todos sabem, Maresias se destaca não só por sua bela praia, mas toda a natureza ao seu redor. Aos aventureiros de plantão,